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第28章 没事我溜达(第2页)

“活动开了就好了,保持住。”

“。。。”

“oppa,我不行了!”

李惟看了看时间,感觉差不多了。

“嗯,我们换个姿势。”

突然,门被打开。

李惟看了眼,门口站着一个个子小小的女孩子。

“给我住手!你这个畜。。。”

。。。

现在

金玟池跟DANIELLE还有HANNI三人低着头站成排,等着李惟的训斥。

姜海粼跟李惟站在一起,老老实实的。她抬头悄悄看了眼,发现李惟现在脸上的表情阴晴不定,很复杂的样子。

本来有心帮小姐妹们开脱,但看这样子还是算了吧。

“你们。。。”

刚说一句,李惟叹了口气。

看了眼前面站着的三人,又看了眼身边一直偷偷打量他的姜海粼。

“算了,既然这样那就一起来吧。”

啥?

三人抬头看着李惟,不明白要做什么。

“我知道练习生一天到晚都在练习,这些我没办法改变。公司现在也暂时不能给你们提供精神疏导,几个月之后倒是有。”

“你们大量练习下,很容易留下病根。我能帮你们的,就是教你们如何保护自己的身体。”

李惟觉得练习生日常的练习是必要的,但留出一些时间来进行身体机能的锻炼也是必要的。每天都跳舞,天天活动那几个关节能不出问题吗?

“看到那边的东西了吗?”

几人看了看。

“从今天起,你们晚上都来我这边进行专项性体能训练。”

几人脑袋里不由自主地联想到了之后撸铁的场景。

肌肉少女?

太可怕了!

李惟想的是别的,让几人进行科学的体能训练,锻炼一下关节周边的肌肉,然后搭配上合理的饮食。

他想看看效果如何,如果可以的话,那就在公司内推广。毕竟一个健康的idol,可以给公司创造更大的价值。

所以说,眼前的几人是李惟的小白鼠。本来就一个人,现在样本增加了,这是好事。

“明天我会再找专门的人过来带你们训练,今天就先这样。”

李惟拍了拍手。

“那么,李老师健身课堂第一课,正式开始!”

HANNI犹犹豫豫的举手示意。

“老师,我能选择不上吗?我想回。。”

“不能。”

“。。。”

“开始吧,既然不知道你们身体具体什么状况,那今天我们先做普拉提吧。”

“。。。”

金玟池跟DANIELLE还有HANNI三人又开始眼神交流。

所以,为什么我们要跟着一起加练?

为什么要跟着过来?

鬼知道!

“动起来。”

伴随着李惟的催促,几人认命般的行动。

。。。

李惟教了几人动作后就在一旁做监督,他其实还有别的想法。

他最近遇到的人压力都挺大的,心理辅导他又不会。就觉得还是让这些人没工夫瞎想最省事,等到时候搬到新大楼再交给专业的人来。

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